こんにちは
まっつんです。
皆さんはパチンコでこのような経験ありませんか？
- 当たらない
- はまって単発
- 当たるけどRUSHに全く入らない
- 期待値はあるのに勝てない
このような『確率負け』の経験はあるて思います。
このような事をまず『欠損』と言います。欠損の反対語は『余剰』になります。上振れですね。
欠損が続くとやる気の低下・モチベーションダウン・メンタルがおかしくなるなど、様々なマイナス状態を引き起こす事があります。
今回はそんな『欠損』でもモチベーションを下げない方法。乗り越え方のコツをご紹介します！
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欠損を受け入れよう
ぶっちゃけますと、欠損をなんとかする方法はありません。
例えば『バジリスク絆の設定6で5万円負けた』としましょう。おそらく、絆の設定6以上に期待値を積む方法はありません、欠損はつまりは引きの部分になります。引けてないだけです。
引きの部分はこれはどうしようもありません。諦めるか受け入れましょう。
具体的には、稼働が終わってから収支帳をみて自分のたちまわりに点数をつけてあげましょう。つまり『自問自答』の時間を作ってあげることです。その日最高の立ち回りをして最高の期待値を積んだのなら自分を誉めてあげて諦めて下さい。
ただ立ち回りを見直して防げる下振れ(リセットに引っ掛かり下振れやパチンコで見立てより大幅に低下して欠損など)はしっかりと改善して二度同じミスをしないようにしましょう。
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現金を極力使わない
こちらは貯玉を極力利用しましょう。って事になります。
貯玉を使うメリットは過去記事で紹介しています。
こちらからご覧下さい。
それ以外にメンタル・モチベーション面のメリットを今回はご紹介します。
結論、金銭感覚を現金を使わない事で麻痺させる事ができます。
ただしあくまでこのやり方は期待値があることをしている前提になります。期待値ないのに貯玉を利用して金銭感覚を麻痺させると爆死します。
では具体的には財布からお金が出ていかない事により、現実から目を背けることができます。
例えばクレジットカード地獄って聞いたことありますか？これもキャッシュレスだから金銭感覚が麻痺して使いすぎて爆死するわけですが、貯玉ならあくまで上限きて割れる事はありません。
僕的には二番目に効果はあります。
やっぱり財布から金が無くなっていくとどうしても辛いですからねー…..
気持ちを切り替えよう
負けるとどうしても取り替えそうとしてパチンコを打つことが多くなります。
これはよくないことです。無理してハイスペックに行ってさらに負債を抱えて帰ってくることがあります。
凄くよくない事です。ですので、引きずらないように切り替えることが重要です。
結論ですが、
パチンコ以外のストレス発散です。
気持ちを落ち着かせるには発散させるのが一番効果的です。
具体的には
- 美味しい物を食べる
- 運動
- 音楽
- ゲームセンター
などなど、とりあえず一度落ち着かせる事が重要です。
ちなみに僕は負けた時ほど旨い飯、勝った時は安い飯の事が多いです。やっぱり美味しい物を食べると自然と落ち着きます。次の日取り返さないと！って気持ちが弱くなり冷静に物事を考えれます。
僕的に一番効果があると思っているやり方です。
ですがこれはあくまでうち終わり次の日に悪いマインドやモチベーションを持ち越さないやり方になります。では当日はどのように落ち着かせればいいのかをお伝えします。
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当日のメンタルキープ方法
パチンコを打ってるとメンタル面は不安定になることが多いです。パチンコは熱くなったら負けです。ですが、理不尽な天井爆死やクソハマリなどイライラしてしまうことはあります。その場合の対処方法を2つご紹介します。
結論ですが。
- 帰る
- 落ち着かせる
どちらかしかありません。どうしても精神的に来てメンタルがおかしくなった場合は帰宅するのもありです。では当日落ち着かせる方法をいくつかお伝えします。
結論ですが 気分転換です。
では具体的に僕が実際にやってる方法ですが
- 独り言を言う(自問自答)
- 外の空気を吸う
- 飲み物やお菓子を食べる
主にこの3つですね。タバコを吸って気分転換の場合は、うちながらではなく外に出て吸った方が落ち着くと思われます。
特に独り言で客観的(第三者目線)に立ち回りを自問自答するのはかなり効果はありますね。
あとは糖分が足りてないと考える力が低下するので飴とかは持ち歩くといいですよ！
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まとめ
今回はモチベーションを下げない方法・メンタルキープする方法について解説致しました。
要点は
- (欠損を)受け入れよう
- (感覚を)麻痺させよう
- (気持ちを)切り替えよう
です。
一番効果あるのがくどいですが『美味しい物食べること』です。
具体的には普段より1ランク上げてあげるだけで大丈夫です。
外食で、ラーメン・カツ丼・カレー・ファミレス、これで十分でしょう。
『負けた時ほど旨い物』
一度試してみてください。気持ちが落ち着きます。
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